サプリの星からやって来た、知恵とチカラと勇気の娘、
キューティー・リブ。
彼女が見た地球の人々の健康とは・・・
質・量・時間。食生活はバランスが大切!
朝・昼・晩のそれぞれの食事を大事にしましょう。
主食・主菜・副菜・汁もの、さらに乳製品か果物を上手に組み合わせてネ!
まだ微量栄養素を知らないの?
いわゆる「三大栄養素」さえとっていれば安心、などと思っていませんでした?
体の中が“サビついた”状態になることで老化が早まり、多様な病気や弊害を引き起こすことにもつながります。
微量栄養素は“サビつき”から体を守る作用に優れていますよ!
野菜を摂っていれば大丈夫?

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必要とはわかっていても、忙しい地球の人たちには
毎日毎日野菜を摂ることは大変なのですね。
サラダ、煮物、惣菜、スープ、などの調理法はあっても毎日過不足なく摂るには、かなりの意識付けと工夫が必要のようです。
果物を上手に組み合わせてネ!
これはもう、補給でしょ!
錠剤では飲みづらい、味気ない。
ジュース感覚だから手軽な毎日の習慣になりますね!
サプリ星にも1ケース送ってあ〜げよっと!
ルンルン気分のキューティー・リブ・・・なのでした。
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